金刚铁腕功-凌召 在武术搏击中，腕臂在格挡、拦截或攻击时，经常接触敌手（或器械），如果其腕臂没有抗击度和攻击力，很易导致腕臂（即桡、尺骨远端）骨折与筋伤，其结果不但难以克敌... 拳法秘籍 0 2024-12-20
