简化武当剑的基本把法与剑法-杨群力 一、剑器各部位名称 “剑”为古兵器之一，被誉为“百兵之君”。剑器已有数千年的演变发展历史，其演进更为精良。剑之各部名称亦有异同。现将剑体之各部位名称简释如... 拳法秘籍 0 2024-12-20
秘传太极沾衣十八跌一看就能学会的武术教学 我国的武术是一种综合性的技击法，自古以来就有踢、打、摔、拿、跌五种技法。唯独摔法只讲摔，不讲打、踢、拿、跌，几千年来就一直独立发展，演变为今天的“中国式摔... 拳法秘籍 0 2024-12-20
禅门绝技少林金刀手-保宗 祁美娟 少林金刀手亦称金刚开山掌，或大力分碑手，属佛家禅门秘传绝技，该功是练手掌劈砍劲力，久习手掌如刀斧，随着层次不同，功力亦各有异殊，最高能达到古谓之“力劈华山... 拳法秘籍 0 2024-12-20
禅武医捶把论-王浩磊 释家捶把十要诀云：其一曰，明三节。其二曰，齐四梢；其三曰，闭五行；其四曰，身法；其五曰，步法；其六曰，手足法；其七曰，上法进法；其八曰，顾开截追法；其九曰... 拳法秘籍 0 2024-12-20
神意气内功理法-魏树人 神意气是构成传统太极拳艺之内功的三要素。通过符合事物发展规律的途径和方法训练、积储而成内功。太极拳内功蕴藏在拳架之中，主导、催促著形体产生与内功变化相关的... 拳法秘籍 0 2024-12-20
神功意手 神功意手 神功意手是武术中的精华。按要求练功一定时间后，不但可以使人筋骨强健，而且在调节中枢神经、开发智慧等方面，有着独到之处，特别是人们通过练功，可达到... 拳法秘籍 0 2024-12-20
硬气功擒拿术 硬气功擒拿术是在硬气功和武术的基础上，与硬气功中的呼吸、意念及密切结合的一种系统、完善而且高深的近身相搏的技击术。所谓硬气功，是内炼精、气、神，外炼筋、骨... 拳法秘籍 0 2024-12-20
研读缠丝劲论有感-水浒人 连日研读顾留馨老师有关缠丝劲论文达200多天启发甚多。今天凭借顾老师的“灵猴精神”，谈谈推手和拳架走劲，敬望拳友指教。缠丝劲和抽丝劲。就整体上说是推手和练... 拳法秘籍 0 2024-12-20
甘凤池秘传南少林拳-凌大侠 甘凤池少林拳,一种秘传的少林拳法,宗归少林南派,据传来自清代“江南大侠”甘凤池:“凤池,江南江宁人,为天下拳棍名师,拳勇冠天下。得南少林朝元大师亲炙,身如... 拳法秘籍 0 2024-12-20
习武练功笔记 本命的长拳，拼命的八极，舍命的劈挂，找命的迷踪，保命的螳螂，立命的形意，救命的八卦，知命的太极。 长拳最完整，比如是水。而诸众门派如茶、如酒、如咖啡、如鸡... 拳法秘籍 0 2024-12-20
